MANTENER UNA BUENA SALUD ES POSIBLE, LA EDAD NO ES UNA EXCUSA

En la Placa Polideportiva de la Iglesia Nuestra Señora de Chiquinquirá, los días lunes, miércoles y viernes, en las horas de la mañana (6:00 AM) y en horas de la tarde (5:30 PM), se encuentra un grupo de personas de la tercera edad reunidas haciendo actividades físicas con instructores del INDER.
Con una frecuencia de tres días a la semana, los adultos de edades mayores,  lideradas por un instructor, realizan diferentes actividades físicas tales como aeróbicos, caminatas y trotes dentro de esta placa que es prestada por la iglesia.


Este es un espacio donde únicamente no se va por mantener una buena salud o un buen estado físico, sino también que es un espacio de esparcimiento en donde el grupo que se encuentra varias veces a la semana, comparten juntos unas horas de diversión que los mantiene vivos y les ayuda con su salud, las actividades se pueden llevar a cabo gracias a los fondos aportados por el Presupuesto Participativo de la ciudad de Medellín.

Por: Diego Rodríguez.